《凡人修仙传》赵晴圆脸小妹蜕变破碎白月光！老闆于正激减肥遭嫌太严苛

于正过去就曾让吴谨言减肥，现在又因为让赵晴被嫌弃。无论是吴谨言还是赵晴，都属四肢纤细、小脸自带婴儿肥的女孩，不论是怎么瘦都会因圆脸被误会，而于正被嫌弃的主因，正是她让身高170的赵晴，从46公斤再继续减到42.5公斤，只为让上镜更好看，他的发言便因起了同剧演员徐娇的发声，称依照赵晴的身高，瘦到42.5实在太苛刻了，虽然事后于正解释，因为赵晴原先的减肥都是靠节食，所以才想办法激励她、陪她一起减肥，却也让网友对赵晴的体态更加关注。

而她在《凡人修仙传》的妆造的确亮眼，更让网友称和过去的显胖装造判若两人，现代造型跑宣传也获得一致好评，虽然她并未公布自己瘦了多少，但从《五福临门》里的圆脸，到如今脸小了一圈、颧骨明显，可以看出她的确纤细不少。赵晴也在採访里说了自己的瘦身秘方，就是，不要为自己设太宏大的目标，例如要瘦多少、体脂减多少，而是当作舒压、调整身体状态的需求，做一些有氧运动让自己流汗，甚至是放空，加上不要过量的运动强度，自己身心上也更能接受和坚持。

吃的部分，赵晴坦言过去也试过不吃、少吃的方式，最后还是发现正常吃就好，吃的时候告诉自己是因为想吃才吃，而不是吃了这餐就没有下一餐，所以狂吃猛吃，给自己一种正向的饮食观念，无意间也会降低自己对食物的慾望。

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